Umut vaat eden ve basit bir dille yazılmış bu çalışma kitabı, Janina Fisher'ın olayların özünü kavrama konusunda bize sunduğu özgün hediyeyi karşımızaçıkarıyor. Karmaşık teoriler, danışanlara semptomlarını anlamlandırmalarını, baş etme stratejilerini kavramalarını ve acılarından kurtulmaları için etkili becerileri uygulamalarını öğreten basit, kolay anlaşılır ve faydalı kavramlara dönüşüyor. En önemlisi de, bu kitap en travmatize bireyin dahi iyileşmenin mümkün olduğunu fark etmesi için gereken güveni bulmasına ilham verecektir.” Pat Ogden, PhD, Sensorimotor Psychotherapy: Interventions for Trauma and AttachmentveThe Pocket Guide to Sensorimotor Psychotherapy eserleri yazarı “Bu veciz ve iyi düzenlenmiş eserde Janina Fisher, modern travma kuramının ve uzun yıllardır edindiği klinik deneyimlerin derin bilgeliğinin özünü damıtıyor. Nihayetinde kişisel kullanım veya travmadan sağ kalanlarla çalışanlara profesyonel destek için okuyucu dostu bir rehber sunuyor.” Gabor Maté, M.D., Normal Efsanesi yazarı “Bu çalışma kitabı terapistler ve danışanlar için sıradışı bir hediye. Alameti farikası şefkat Dr. Fisher, travmanın bilişsel, somatik, duygusal ve davranışsal izlerinin karmaşıklığını patoloji dışına çıkarıp basitleştirmede hayli başarılı.” Lisa Ferentz, Letting Go of Self-Destructive Behaviors: A Workbook of Hope and Healing yazarı “Janina Fisher ve ben travma terapisinde stabilizasyona yönelik dikkati artırmak için paralel yolların izinden gidiyoruz yıllardır. Janina, travma kendine yardım literatüründe göz ardı edilen bir alanı dikkatli, eğitici, sağduyulu ve kaynağı zengin bu eserle dolduruyor. Bir yandan okuyucuların kişiye özgü iyileşme yollarını seçmeleri, bulmaları ve kendilerine göre düzenlemelerini destekliyor; öte yandan, travma sonrası koşulların ortak yanlarını açıklıyor ve böylelikle başarılı bir denge kuruyor. Bu kitap herhangi bir travma terapisi eğitimine veya kendine yardıma harika bir yardımcı eser.” Babette Rothschild, The Body Remembers ve8 Keys to Safe Trauma Recoveryeserleri yazarı “Janina Fisher, içten ve kucaklayıcı bir şekildeterapistleri ve danışanları, travmatik olaylarla ilgili geçmek bilmeyen semptomları şefkatle anlamaya davet ediyor. Bilginin güç olduğu bilinciyle basit ve fakat bilgi dolu eğitici araçlarla okuyucularının travma deneyimlerinin beyinleri ve bedenleri üzerindeki etkilerini en iyi şekilde anlamalarına yardımcı oluyor. Üstelik, iyileşmek için travmatik olayların detaylarını hatırlamaya ihtiyacımız olmadığını da bilgece ifade ediyor, özellikle de bağlanmayla ilgili yaralarımız veya travmayla ilişkili dissosiyasyon ve fragmantasyon ile başa çıkarken. Fisher'ın “şimdiki ana bağlı kalırken geçmişi kabullenmek” üzerine vurgusu, dünyaya yeniden katılmamıza ve canlılığımızı tekrar kazanmamıza yardım eden ileriye dönük engin bir yol.”